Morgonpigg eller kvällsmänniska?

Här är lite tipps om hur ditt dygn bör se ut beroende på om du är morgon eller kvällsmänniska.

Morgonpigg

Bästa tiden för:

* Humöret 9 till 16

* Produktiviteten 9 till 13

* Motion (typ sex :-P) 16 till 18

* Vakna smaklökar 17 till 19

* Att tåla alkohol 19 till 22

* Att få bra resultat på ett prov 8 till 10

Kvälssuggla

Bästa tiden för:

* Humöret 15 till 22

* Produktiviteten

* Motion (typ sex :P) 17:30 till 19:30

* Vakna smaklökar 20 till 22

* Att tåla alkohol 22 till 01

* Att få bra resultat på ett prov 19 till 21.